Las Judías Verdes son vegetales crujientes y de sabor delicado, una elección saludable para cualquier dieta. Son fáciles de preparar y se pueden utilizar en una variedad de recetas.
Las Judías Verdes son una excelente fuente de vitaminas A, C y K, así como de fibra y folato. También son bajas en calorías y no contienen grasas, lo que las hace ideales para dietas saludables. Su alto contenido en fibra puede ayudar a mejorar la digestión y a mantener un peso saludable.
Las Judías Verdes son versátiles y se pueden usar en una variedad de platos, como ensaladas, guisos y acompañamientos. Se pueden hervir, saltear, asar o incluso comer crudas.
Las Judías Verdes deben guardarse en el refrigerador en una bolsa de plástico abierta para mantener su frescura. Durarán de 4 a 7 días, pero es mejor consumirlas lo más pronto posible para aprovechar al máximo su sabor y nutrientes.
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Las Judías Verdes son originarias de Perú y se han cultivado en todo el mundo durante miles de años. Hoy en día, se cultivan en muchas partes del mundo, incluyendo España. En Escofruit, nos abastecemos de los mejores productores para garantizar que siempre ofrecemos las Judías Verdes más frescas y de la mejor calidad a nuestros clientes.
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