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Nutrientes indispensables en frutas y verduras

Las frutas y verduras son famosas por sus beneficios para nuestra salud. Para los distribuidores de frutas y verduras de Hospitalet de Llobregat es esencial ofrecer estas maravillas de la naturaleza con todos sus nutrientes intactos. Pero, ¿cuáles son esos nutrientes que nos hacen tanto bien?

La gran mayoría de las frutas y verduras que obtenemos a través de los distribuidores de frutas y verduras de Hospitalet de Llobregat son bajas en grasas, calorías y no tienen colesterol. Además, son una fuente natural de nutrientes diversos e importantes, como vitaminas, fibra y fitoquímicos. Estamos interesados en conocer en detalle las características de cada:

- Vitamina. Las frutas y verduras son ricas en potasio, ácido fólico y vitaminas A y C. Seguir una dieta rica en potasio mantiene una presión arterial saludable. El ácido fólico es indispensable para la formación de glóbulos rojos. Con la vitamina A mantenemos la piel y los ojos sanos protegiéndonos de las infecciones. La vitamina C ayuda en el crecimiento y la reparación de los tejidos, manteniendo sanos los dientes y las encías.

- Fibra. Como fuentes de fibra, ayudan a reducir el colesterol con la consiguiente disminución del riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas. La fibra es muy importante para mantener la función intestinal adecuada. La fibra de las verduras también proporciona una sensación de saciedad con menos calorías.

- Fitoquímicos. Estos componentes químicos naturales son poderosos antioxidantes que protegen contra enfermedades como el cáncer, la hipertensión o la artritis.

En Escofruit somos conscientes de la importancia de que la fruta llegue al consumidor intacta y conserve todas sus propiedades. Por este motivo realizamos nuestro trabajo con profesionalidad distribuyendo productos frescos, de calidad y de temporada. Elegir un buen dispensador de frutas y verduras es esencial para beneficiarse de todo lo que estos alimentos tienen para ofrecer.

La confianza se cocina día a día

No es lo que decimos nosotros, es lo que dicen los profesionales que trabajan con nuestro género cada mañana. El éxito de sus negocios es nuestro mejor aval.

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“Desde que usamos su línea de IV gama (pelados y cortados), mi equipo ahorra casi dos horas de preparación diaria. La calidad es brutal y la entrega siempre llega antes de encender los fogones. Han entendido perfectamente el ritmo de una cocina profesional.”

Hombre con bata de chef blanca y paño de cocina a cuadros sonriendo frente a fondo beige.
Marc Soler

Jefe de Cocina

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“Gestionar el menú de 400 alumnos requiere proveedores que no fallen. Escofruit nos da una tranquilidad absoluta en trazabilidad y frescura. A las familias les encanta saber que la fruta del postre viene de agricultores locales de confianza.”

Mujer de mediana edad con cabello rizado oscuro recogido y camisa clara con patrón, sonriendo frente a un fondo beige.
Elena Martí

Coordinadora de Comedor Escolar

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“Mis clientes son muy exigentes, saben distinguir una manzana de cámara de una fresca. Con Escofruit tengo el mostrador impecable cada mañana. Valoro mucho que si algo no está de 10, su comercial me avisa antes de traérmelo. Eso es honestidad.”

Hombre mayor sonriente con barba y gorra en una calle con macetas de flores.
Jordi Valls

Propietario frutería

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Tu confianza impulsa la agricultura local y eleva la calidad de tu cocina

Cuando trabajas con Escofruit, no solo aseguras género fresco cada mañana. Estás apostando por un modelo de trato justo con el agricultor y una logística eficiente que reduce kilómetros innecesarios. Menos huella ambiental, más sabor real para tus clientes.