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Efectos de la fruta en el estado de ánimo

Todos los distribuidores de frutas y verduras de Hospitalet de Llobregat están comprometidos con una mejor salud social.

Anteriormente, en la Edad Media había fuertes creencias que vinculaban la ingesta de ciertos alimentos con el estado emocional. Con el tiempo se estaban perdiendo. Actualmente, hay estudios que relacionan los alimentos con la salud emocional. Las frutas son uno de esos alimentos con propiedades muy positivas para los seres humanos. ¿Lo sabías?

Según un estudio realizado por Lina Bedgache, profesora de Estudios de Salud y bienestar en la Universidad de Binghamton (NEOR Algo con lo que por experiencia personal coinciden los distribuidores de frutas y verduras de Hospitalet de Llobregat.

Las frutas con vitamina C y E pueden ser muy positivas para tu salud emocional, siempre bien acompañadas de una dieta equilibrada. Lina Bedgache es partidaria de una dieta mediterránea.

Hay una gran variedad de frutas ricas en estas vitaminas. En España existe un mito sobre los claros beneficios de la naranja por sus beneficios de vitamina C. Sin embargo, puedes encontrar otras frutas como el Ki.

Las verduras como el pimiento rojo también son muy ricas en vitamina C, aunque cuando se cocinan pierden parte de sus nutrientes.

Con la vitamina E podemos encontrar variedades de alimentos muy ricas como las verduras verdes. Las espinacas y el brócoli, por ejemplo, pueden ser productos ideales de la tierra para aumentar nuestros niveles de vitamina E.

En Escofruit te animamos a consumir productos saludables y ricos en vitaminas, como frutas, para lograr una mejora en la salud física y emocional.

La confianza se cocina día a día

No es lo que decimos nosotros, es lo que dicen los profesionales que trabajan con nuestro género cada mañana. El éxito de sus negocios es nuestro mejor aval.

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“Desde que usamos su línea de IV gama (pelados y cortados), mi equipo ahorra casi dos horas de preparación diaria. La calidad es brutal y la entrega siempre llega antes de encender los fogones. Han entendido perfectamente el ritmo de una cocina profesional.”

Hombre con bata de chef blanca y paño de cocina a cuadros sonriendo frente a fondo beige.
Marc Soler

Jefe de Cocina

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“Gestionar el menú de 400 alumnos requiere proveedores que no fallen. Escofruit nos da una tranquilidad absoluta en trazabilidad y frescura. A las familias les encanta saber que la fruta del postre viene de agricultores locales de confianza.”

Mujer de mediana edad con cabello rizado oscuro recogido y camisa clara con patrón, sonriendo frente a un fondo beige.
Elena Martí

Coordinadora de Comedor Escolar

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“Mis clientes son muy exigentes, saben distinguir una manzana de cámara de una fresca. Con Escofruit tengo el mostrador impecable cada mañana. Valoro mucho que si algo no está de 10, su comercial me avisa antes de traérmelo. Eso es honestidad.”

Hombre mayor sonriente con barba y gorra en una calle con macetas de flores.
Jordi Valls

Propietario frutería

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Cuando trabajas con Escofruit, no solo aseguras género fresco cada mañana. Estás apostando por un modelo de trato justo con el agricultor y una logística eficiente que reduce kilómetros innecesarios. Menos huella ambiental, más sabor real para tus clientes.